LA REGLA 2 MINUTO DE PAUSAS ACTIVAS

Esta actividad es una excelente táctica para mejorar nuestra agilidad mental y poner a prueba la paciencia, la capacidad de resolver problemas y la memoria.Artículos de Interés Pausas activas en el trabajo: cómo evitar el sedentarismo y mejorar la abundanciaEl control es muy útil para fomentar la resolución de problemas, si eso es lo que busc